FORUM WTR

Gość · Wysłany: Wto 22:35, 10 Mar 2009 Temat postu:

10 Marca 2009

Dzisiaj SILA. 10 serii po 20 przysiadow. I od razu na ostre kolo 1,5 godz. Pieknie weszlo i sie przyjelo:)

Gość

Witam ponownie. Po malym wypadku (nie rowerowym) zaczynam praktycznie wszystko od nowa:/ Od poczatku tygodnia marszobiegi i wtorek 40 km. Pogoda piekna a ja cienki bolek. Bede od poniedzialku caly tydzien we Wloclawku takze zapraszam chetnych na przejazdzki od poniedzialku, lekko bez orania, powatarzam, bez orania:)Do zobaczenia:)

Tomek

Odezwij się jak będziesz już we Włocławku.

jacek

A może zawitasz Marcin na naszą niedzielną zbiórkę?

Gość

Mam nadzieje ze jeszcze wystarczy mi czasu. Odezwe sie.

Gość

4 kwietnia 2009

Dzis 90 km na raty liczac przejazdzke z dziewczyna.Rzeszow odplacil mi sie piekna pogoda, normalnie jak w czerwcu sie opalilem! No ale z gow.. bicza nie ukrecisz..
Ale nie wiem czy WTR dotarl juz do zamku w Lancucie(mialem chociaz klubowe spodenki:)

[link widoczny dla zalogowanych]

[link widoczny dla zalogowanych]

[link widoczny dla zalogowanych]

[link widoczny dla zalogowanych]

łukasz

Willy czy twoj rower nie jest ciut za mały na cibie , jaki masz rozmiar ramy ?
Ładne okolice w tym roku mam byc w Rzeszowie Smile

Gość

To 58 w slopingu i mostek 130 mm, przedostatni rozmiar tej ramy. Zapraszam do Rzeszowa. Lukasz, a nie popsul ci sie licznik? Gratuluje:)

łukasz

Moj rozmiar ramy to 56 twoj 58 , miedzy nami jest duza roznica wzrostu wiec pewnie albo ja mam za duzą rame albo ty za małą albo to nie ma znaczenia bo wazne jak sie czujesz na ramie a nie jaki ma rozmiar.
Licznik dziła ok no tyle mi dzis wyszlo ale na gratulacje to jeszcze za wczescie jak przejade w Świnoujsciu 400 to mozesz mi pogratulowac Smile

.
Widze na fotkach ze ładnie zbiłeś z wagi ja juz nie moge się odchudzić wiec odchudzam rower Very Happy

Gość

A z czego ty chcesz sie odchudzac???(gadamy teraz jak baby:)UU ja to mam jeszcze z 5kg przynajmniej do wagi z 2007 roku kiedy mialem najleposza forme. Jezdzilem na tym Treku ktory mial 56 cm z rama klasyczna i bylo dobrze. Moze na zdjeciach tak wychodzi, ale w przyszlym tyg zobaczysz jak prezentuje sie na rowerze. A z reszta rozmiar ramy rozmiarowi ramy nie rowny.. Smile

Gość

6 kwietnia 2009

Dzis 50 km w strone Krakowa po gorkach, troche wszystkiego dzisiaj. Zostawiam sily na jutro, juz we Wloclawku. Vsr=27,1 , Vmax=75 km/h Smile

mroczek

Rocketman!

Gość

Gość

7 kwietnia 2009

Dzis po trasie maratonu z Tomkiem i Pawlem(pozniej dolaczyl Michal czasowiec) 90 km dokrecilem. Dostalem w dupke, wszyscy byli mocniejsi odemnie. Brakuje kilometrow ale sie podniose:)

Tomek

Wili, nie jest źle i będzie tylko lepiej, dziękuję za dobry trening.