Autor |
Wiadomość |
Temat: FR |
wieslaw166
Odpowiedzi: 195
Wyświetleń: 18597
|
Forum: Blogi Wysłany: Nie 19:33, 02 Cze 2013 Temat: FR |
X Gryficki Maraton Rowerowy w Niechorzu.
km. 150
temps parc 4:20:13
vit. moyen 34,58km/h
cad moyen 81
alti 567m
fc moyen137
fc max 162
vit. max. 48,5 km/h
cal 2646
Impreza bardzo udana po ... |
Temat: FR |
wieslaw166
Odpowiedzi: 195
Wyświetleń: 18597
|
Forum: Blogi Wysłany: Pią 17:42, 24 Maj 2013 Temat: FR |
Trasa j/w liczona dom- dom.
km.89
temps parc.3h
vit.moyen 29.66km/h
cad. moyen 78
alti. 356
fc. moyen 115
fc .max. 140
vit. max.49 km/h
Noga rano kręciła dobrze, włączyłem stoper wjeżdżając ... |
Temat: X Maraton Gryficki |
wieslaw166
Odpowiedzi: 4
Wyświetleń: 927
|
Forum: Imprezy SZOSA Wysłany: Śro 21:16, 22 Maj 2013 Temat: X Maraton Gryficki |
W ramach programu integracyjnego grupy WTR wyjazd w czwartek. Czynny wypoczynek nad morzem(zwiedzanie okolicy ,gry i zabawy wg. uznania. |
Temat: FR |
wieslaw166
Odpowiedzi: 195
Wyświetleń: 18597
|
Forum: Blogi Wysłany: Śro 21:08, 22 Maj 2013 Temat: FR |
Stała trasa Górny -Józefki-Dębniaki-Skrzynki -Górki odwrotnie powrót przez Kowal.
km.89
temps parc.3h10min.
vit. moyen 28km/h
cad.moyen 74
alti355
fc moyen 105
fc max. 132
vit.max 51km/h z wia ... |
Temat: FR |
wieslaw166
Odpowiedzi: 195
Wyświetleń: 18597
|
Forum: Blogi Wysłany: Wto 20:26, 21 Maj 2013 Temat: FR |
km.62
temps parc 2,3h
vit. moyen 24km/h
cad. moyen 73
alti 209
fc moyen 98
fc max 127
Odpoczynek po dość wyczerpującym tygodniu. |
Temat: FR |
wieslaw166
Odpowiedzi: 195
Wyświetleń: 18597
|
Forum: Blogi Wysłany: Nie 19:51, 19 Maj 2013 Temat: FR |
Podziękowania dla Sławka za zorganizowanie super wyprawy i oddzielnie dla żony za miłe przyjęcie i szarlotkę!!! |
Temat: FR |
wieslaw166
Odpowiedzi: 195
Wyświetleń: 18597
|
Forum: Blogi Wysłany: Nie 19:45, 19 Maj 2013 Temat: FR |
Zakręcony tydzień 550 km. Sławek fota i fotki super. |
Temat: Spotkania szosonów |
wieslaw166
Odpowiedzi: 2613
Wyświetleń: 107319
|
Forum: spotkania szosowców Wysłany: Czw 16:27, 16 Maj 2013 Temat: Spotkania szosonów |
Do 18-tej jestem na górce w Kazaniu (zgłowiączka) |
Temat: FR |
wieslaw166
Odpowiedzi: 195
Wyświetleń: 18597
|
Forum: Blogi Wysłany: Czw 21:24, 09 Maj 2013 Temat: FR |
Dzisiejszą orkę najlepiej widać na garminie Sławka -facebook,117km,vśr 28,7 km/h-słońce -wiatr-oberwanie chmury .Sławek ,Łukasz, Szogun i Ja. |
Temat: FR |
wieslaw166
Odpowiedzi: 195
Wyświetleń: 18597
|
Forum: Blogi Wysłany: Pon 16:25, 29 Kwi 2013 Temat: FR |
Wiesiu - dałeś radę - respect za te 225 km Twoje 33km/h to jest już respekt bo to ścisła czołówka maratonów, ale polukrowałem a co tam, jak ktoś jest mocny to widać po średniej na miejsca wpływa ... |
Temat: FR |
wieslaw166
Odpowiedzi: 195
Wyświetleń: 18597
|
Forum: Blogi Wysłany: Nie 21:52, 28 Kwi 2013 Temat: FR |
Szerszeni. Dzięki Beatce ,Zbynkowi, Sławkowi ,Leszkowi i Guciowi za mile spędzony czas. 225km. Vśr 30.17 km/h. Mały baranek zaliczony . |
Temat: FR |
wieslaw166
Odpowiedzi: 195
Wyświetleń: 18597
|
Forum: Blogi Wysłany: Nie 21:45, 28 Kwi 2013 Temat: FR |
Wyprawę do Trzebnicy na pierwszy maraton w tym roku muszę uznać za udany. Losowanie grupy startowej nie wróżyło nic dobrego ,ostatnia grupa na giga i bez zdecydowanych liderów ,którzy pociągnęli by p ... |
Temat: FR |
wieslaw166
Odpowiedzi: 195
Wyświetleń: 18597
|
Forum: Blogi Wysłany: Śro 17:40, 24 Kwi 2013 Temat: FR |
Pierwsza setka zaliczona,wyjazd do PŁOCKA górą powrót dołem i tu wiatr czołowy troszkę podkwasił , 115 km, Vśr.27,5km/h, dom-dom z przejazdem brukami w PŁOCKU. |
Temat: FR |
wieslaw166
Odpowiedzi: 195
Wyświetleń: 18597
|
Forum: Blogi Wysłany: Wto 18:37, 23 Kwi 2013 Temat: FR |
Kwiecień to pośpieszne łapanie kilometrów na Trzebnice - 1100,czy wystarczy zobaczymy , ważny jest sam udział w pierwszej imprezie sezonu a zapisało się 700 osób .Dzisiaj testując nowe siodło(spec t ... |
Temat: Spotkania szosonów |
wieslaw166
Odpowiedzi: 2613
Wyświetleń: 107319
|
Forum: spotkania szosowców Wysłany: Nie 20:49, 07 Kwi 2013 Temat: Spotkania szosonów |
Pierwszy wiosenny wyjazd można uznać,z placu ruszyło kilka osób w kierunku Kowala i nad jeziora ja objechałem jeszcze górki w tempie wiosennym !!! |
|