FORUM WTR

szogun

Zapraszam na Polówkę dziś od 17tej na trening w dobrym tempie Laughing

Marcin79

Z OKOLIC DOBREGO - RADZIEJOWA KUJ
NA JAZDY SZOSA
KONTAKT - 721 641 605

szogun · Wysłany: Nie 21:49, 30 Mar 2014 Temat postu: autobus znów się pojawia.

Zapraszam chętnych miłośników rowerów i spragnionych jazdy w dobrym tempie na spotkania sobotnie.Gdyby ktoś chciał sprawdzić swoje możliwości to też. Swoje sugestie godzin przedstawcie tu na forum.Pozdrawiam zapomniany szogun. Laughing

Wojtek67 · Wysłany: Nie 22:56, 30 Mar 2014 Temat postu:

Cześć Wojtas! Mówiłem dzisiaj ludziom o sobotnim treningu, tak na godz. 10.00 !!! Myślę, że jak ktoś będzie chętny, to możemy umawiać się właśnie o godz. 10.00 w sobotę, koło naszego szpitala na ul. Wienieckiej, a potem spotkamy się z Tobą na Polówce.
Ps. Jutro może będę miał dla Ciebie dystans do kasety. to w sobotę Ci podrzucę?

sum · Wysłany: Pon 6:52, 31 Mar 2014 Temat postu:

a może udało by Ci się logistycznie opanować przyjazd na plac ?
bo na placu w niedzielę to jest zabawa już na całego Very Happy

ja niestety zabrałem się za treningi bo słaby jestem i w sobotę to tlenówki robię
nijak mi nie pasuje brykanie w sobotę i niedzielę bo to zaburzy mi budowanie a wejdę znów w stan ciągłego katabolizmu

Wojtek67

Trening w sobotę 5 kwietnia - spotkanie koło szpitala ul. Wieniecka o godz. 14.30
Godzina popołudniowa, bo Wojtek (Szogun) nie może o 10.00. Pojedziemy na Polówkę, a potem ........... się zobaczy!!! Do jutra!

sum

Wojtek - pogadaj z szogunem o niedzieli - niech coś zrobić tak aby przyjechał

powiedz mu, że się stęskniłem za nim Wink

i chcę się trochę poganiać z nim w niedzielę - mam nadzieję, że nie odmówi Smile

szogun

Gdyby ktoś chciał się wybrać na mocną jazdę po południu jutro ,pojutrze lub w sobotę( jak komu pasuje) niech da znać Laughing

sum

trening z szogunem jak równy z równym - 2 x 20 min S4 - bezcenne Smile

dzięki za trening Very Happy

Rebe

Już nie mogę powiedzieć , że jak równy .... , ale rzeczywiście bezcenne .

szogun

Ja też dziękuję Sławkowi za miły trening.Jak równy z równym ,tak było choć ja już byłem po 40 km w dobrym tempie a do domu dojechałem mając równe 90km i śr.35km/h. z całości.Pzdrawiam i życzę wam powodzenia w sobotę. Laughing

wieslaw166

Wojtek , 35 km/h z dojazdami to nie podlega dyskusji ,pozdrowionka !

szogun

Kto ma ochotę na sobotnie ściganie to zapraszam chętne osoby potrzebujące mocnego kopa ma treningu na 10 .00 na Polówce. Pozdrawiam i proszę o pisemne wyrażenie swojej opinii.

sum

Wojtek - ja jestem chętny ale do czerwca w zasadzie już nie mam czasu - a to jakiś koncert, ścig u Kwiatka czy inny wyjazd typu Garda Smile

ale obiecuję, że w czerwcu postaram się koła Ci dotrzymać - może w szczycie formy się uda Smile

w razie co na tel Wink

Moluś